Факт №1. Ви не можете полоскотати себе.
Обстежуючи пацієнта, що боїться лоскоту, лікарі зазвичай намагаються розташовувати його або її руки поверх їхніх власних, щоб запобігти таким відчуттям. Чому так? Та тому, що як би Ви не боялися лоскоту, ви можете скільки завгодно намагатися полоскотати себе і не отримати звичайних відчуттів при цьому. Ви не можете полоскотати себе.
Обстежуючи пацієнта, що боїться лоскоту, лікарі зазвичай намагаються розташовувати його або її руки поверх їхніх власних, щоб запобігти таким відчуттям. Чому так? Та тому, що як би Ви не боялися лоскоту, ви можете скільки завгодно намагатися полоскотати себе і не отримати звичайних відчуттів при цьому. Ви не можете полоскотати себе.
Це тому, що ваш мозок зберігає Ваші відчуття сфокусованими на найбільш важливих речах, сигналах з навколишнього світу, які не повинні тонути в бездонному морі відчуттів, викликаних Вашими власними діями. Для цієї мети існує частину мозку, яка в змозі генерувати сигнал, який відрізняє наше дотик від чийогось чужого. Це приблизно 1/8 від загального розміру мозку і важить вона близько 4 унцій (113г).
До того ж ця маленька частина мозку може прогнозувати наслідки наших сенсорних впливів. Якщо прогноз відповідає фактичній сенсорної інформації, то мозок знає, що це безпечно — проігнорувати це відчуття.
До того ж ця маленька частина мозку може прогнозувати наслідки наших сенсорних впливів. Якщо прогноз відповідає фактичній сенсорної інформації, то мозок знає, що це безпечно — проігнорувати це відчуття.
Факт №2. Вам важко підтримувати телефонну розмову в шумному приміщенні.
Спілкування по мобільному телефону в шумному місці може часто бути важким. А Ваш мобільний робить задачу мозку ще важче, згодовуючи йому через динамік суміш звуків з кімнати, в якій ви знаходитеся і звуків, одержуваних від Вашого абонента. Це сильно ускладнює завдання мозку, так як і голос Вашого друга, і сторонні шуми змішуються в один загальний потік. Для виключення подібного змішування, рекомендується всього-навсього закривати мікрофон Вашого телефону в той період, коли Ви намагаєтеся почути співрозмовника.
Спілкування по мобільному телефону в шумному місці може часто бути важким. А Ваш мобільний робить задачу мозку ще важче, згодовуючи йому через динамік суміш звуків з кімнати, в якій ви знаходитеся і звуків, одержуваних від Вашого абонента. Це сильно ускладнює завдання мозку, так як і голос Вашого друга, і сторонні шуми змішуються в один загальний потік. Для виключення подібного змішування, рекомендується всього-навсього закривати мікрофон Вашого телефону в той період, коли Ви намагаєтеся почути співрозмовника.
Факт №3. Є якась користь і від «стрілялок». Вони можуть допомогти вам працювати в багатозадачному режимі.
Часте перебування в режимі мультизадачности збільшує вашу здатність приділяти увагу декільком речам одночасно. В даному випадку, комп’ютерні «екшени» можуть бути непоганим джерелом практики, тому основною метою є відстріл якомога більшої кількості ворогів перш, ніж вони застрелять Вас. Для успішної гри Ви змушені постійно контролювати все поле бою (в даному випадку весь монітор) для того, щоб швидко виявляти і реагувати на події.
Часте перебування в режимі мультизадачности збільшує вашу здатність приділяти увагу декільком речам одночасно. В даному випадку, комп’ютерні «екшени» можуть бути непоганим джерелом практики, тому основною метою є відстріл якомога більшої кількості ворогів перш, ніж вони застрелять Вас. Для успішної гри Ви змушені постійно контролювати все поле бою (в даному випадку весь монітор) для того, щоб швидко виявляти і реагувати на події.
А ось, наприклад, програма Tetris не має того ж ефекту, тому що, граючи, ви повинні тимчасово зосереджуватися лише на одному об’єкті, а не на багатозадачності.
Чи означає це, що ви повинні заохочувати своїх дітей, грати в ігри жанру «Екшн»? Ми не за те, щоб піддавати дітей впливу потоку насильства з екрану, але, принаймні, ви можете трохи втішитися тим, що деякий позитивний ефект від відео-ігрових занять Ваших дітей все ж таки є, і час, проведений за відеоіграми, може, принаймні частково, не бути втраченим даремно.
Чи означає це, що ви повинні заохочувати своїх дітей, грати в ігри жанру «Екшн»? Ми не за те, щоб піддавати дітей впливу потоку насильства з екрану, але, принаймні, ви можете трохи втішитися тим, що деякий позитивний ефект від відео-ігрових занять Ваших дітей все ж таки є, і час, проведений за відеоіграми, може, принаймні частково, не бути втраченим даремно.
Факт №4. У мозку є центр гумору.
Дуже важко дати визначення, що ж таке гумор, але ми чудово розуміємо, що це він, коли стикаємося з ним. Одна з теорій припускає, що дія гумору полягає в сюрпризі, в здивуванні перед тим як відрізняється завершення ситуації від того, що Вам стандартно підказували логіка і досвід, з незвичайною інтерпретацією досить звичайних речей.
Дуже важко дати визначення, що ж таке гумор, але ми чудово розуміємо, що це він, коли стикаємося з ним. Одна з теорій припускає, що дія гумору полягає в сюрпризі, в здивуванні перед тим як відрізняється завершення ситуації від того, що Вам стандартно підказували логіка і досвід, з незвичайною інтерпретацією досить звичайних речей.
Для того, щоб це все-таки сприймалося як жарт, а не логічну головоломку, результатом повинна бути зв’язна історія з несподіваним, але не дуже розумним в звичайному розумінні результатом або процесом. Деякі пацієнти з пошкодженою лобовою часткою головного мозку, взагалі не сприймають жарти. Як правило, це відбувається тому, що вони мають проблеми з інтерпретацією стадії процесу. Наприклад, отримавши жарт з вибором кінцівки, вони не можуть визначити, яка з них смішна.
Факт №5. Часті порушення біоритмів організму можуть призвести до пошкодження пам’яті.
Порушення добового ритму організму не просто стомлюючі, при постійному повторенні вони можуть бути небезпечні для здоров’я вашого мозку. Люди, що здійснюють тривалі перельоти, пов’язані з перетином великої кількості часових поясів, піддаються ризику пошкодження головного мозку і виникнення проблем з пам’яттю. Це, по всій видимості, є результатом дії гормонів стресу, що ушкоджують скроневу частку і власне пам’ять, і вироблюваних під час зміни часових поясів. Так що, в зоні ризику опиняються, різні категорії людей, область діяльності яких, однак, неминуче пов’язана з частими і далекими переміщеннями в просторі від політика і бізнесмена, до вахтового робітника, чиї часті і різкі зміни в тимчасовому графіку активної роботи піддають їх тіло і мозок постійному впливу стресу.
Порушення добового ритму організму не просто стомлюючі, при постійному повторенні вони можуть бути небезпечні для здоров’я вашого мозку. Люди, що здійснюють тривалі перельоти, пов’язані з перетином великої кількості часових поясів, піддаються ризику пошкодження головного мозку і виникнення проблем з пам’яттю. Це, по всій видимості, є результатом дії гормонів стресу, що ушкоджують скроневу частку і власне пам’ять, і вироблюваних під час зміни часових поясів. Так що, в зоні ризику опиняються, різні категорії людей, область діяльності яких, однак, неминуче пов’язана з частими і далекими переміщеннями в просторі від політика і бізнесмена, до вахтового робітника, чиї часті і різкі зміни в тимчасовому графіку активної роботи піддають їх тіло і мозок постійному впливу стресу.
Факт №6. Є таки причина того, що Ви пам’ятаєте ці жахливі докучливі пісні.
Наявність пісні або, частіше, частини пісні, намертво застрягла в Вашій голові, неймовірно заважає, але, на жаль, ризик підхопити подібного «нейропаразіта» безпосередньо пов’язаний з механізмом дії нашої пам’яті.
Наявність пісні або, частіше, частини пісні, намертво застрягла в Вашій голові, неймовірно заважає, але, на жаль, ризик підхопити подібного «нейропаразіта» безпосередньо пов’язаний з механізмом дії нашої пам’яті.
Нагадаю, що послідовність спогадів займає певне і дуже корисне місце в нашій пам’яті. Ми постійно повинні пам’ятати ряд послідовностей, починаючи від рухів, яким Ви підписуєте своє ім’я або готуєте ранкову каву до послідовності поворотів на шосе, яким Ви щодня повертаєтеся додому.
Здатність відновлювати в пам’яті ці та інші послідовності і робить можливими більшість аспектів нашого повсякденного життя, тому що ми робимо їх автоматично, не замислюючись. Може так статися, що в той час, як Ви думаєте про фрагмент пісні або мови, Ваш мозок може повторити якусь послідовність, зміцнюючи тим самим зв’язок з цією фразою, асоціюючи її з набором дій чи рухів. Наступного разу, ця послідовність може автоматично виштовхнути з Вашої пам’яті спогад, тобто фразу або фрагмент пісні. Таким чином, повторення і спогад веде до закріплення рефлексу.
Як же розірвати це нескінченне коло повторень і спогадів? Можна, наприклад, спробувати думати про іншій пісні, повторюючи ряд дій, пов’язаних із спогадом про паразитуючої. Це може дозволити пам’яті витіснити її з ряду асоціацій, але, на жаль, є ризик підхопити наступного паразита.
Факт №7. Яскраве світло провокує чхання.
Багато люди чхають, коли вони дивляться на яскраве світло. Що це за рефлекс такий і як він працює? Основна функція чхання достатньо очевидна: воно виганяє речовини або предмети, дратівливі для дихальних шляхів. Центр чхання розташований в певному відділі стовбура головного мозку, і його пошкодження можуть призвести до втрати здатності чхати.
Багато люди чхають, коли вони дивляться на яскраве світло. Що це за рефлекс такий і як він працює? Основна функція чхання достатньо очевидна: воно виганяє речовини або предмети, дратівливі для дихальних шляхів. Центр чхання розташований в певному відділі стовбура головного мозку, і його пошкодження можуть призвести до втрати здатності чхати.
Чхання зазвичай викликається надходженням сигналів про подразник, переданих через мозок в цей спеціальний відділ. Ці сигнали мозок отримує від носа через кілька нервів, включаючи трійчастий нерв, що переносить широкий спектр найрізноманітніших сигналів від особи людини до стовбура головного мозку. Цей нерв вкрай перевантажений, чим, швидше за все, і пояснюється той факт, що яскраве світло може провокувати чхання. Сонячне світло, яке, власне, мало би викликати виключно скорочення зіниці, може також іноді впливати на сусідні ділянки, зачіпаючи такі нервові волокна або нейрони, які дають відчуття лоскоту в носі.
До речі, не одне лише яскраве світло може бути несподіваною причиною чхання. Трапляється, що сильний оргазм також може викликати у чоловіка аналогічну реакцію.
До речі, не одне лише яскраве світло може бути несподіваною причиною чхання. Трапляється, що сильний оргазм також може викликати у чоловіка аналогічну реакцію.
Факт №8. Позіхання змушує мозок мобілізуватися.
Незважаючи на те, що ми зазвичай пов’язуємо позіхання з сонливістю і нудьгою, насправді це засіб пробудити нас і підстьобнути наш мозок. При зевании відбувається розширення глотки і гортані, що дозволяє вдихнути більшу кількість повітря, відповідно більша кількість кисню надходить через легені в кров, приводячи наш організм в стан бойової готовності. До речі кажучи, більшість хребетних, в тому числі всі ссавці і, можливо, птахи, користуються цим нехитрим способом з аналогічним ефектом, але в цьому випадку, як, наприклад, у приматів, зівання зазвичай пов’язане з напруженою ситуацією і наявністю потенційної загрози. Навіть 12–14-тижневий плід людини вже може демонструвати таку здатність.
Незважаючи на те, що ми зазвичай пов’язуємо позіхання з сонливістю і нудьгою, насправді це засіб пробудити нас і підстьобнути наш мозок. При зевании відбувається розширення глотки і гортані, що дозволяє вдихнути більшу кількість повітря, відповідно більша кількість кисню надходить через легені в кров, приводячи наш організм в стан бойової готовності. До речі кажучи, більшість хребетних, в тому числі всі ссавці і, можливо, птахи, користуються цим нехитрим способом з аналогічним ефектом, але в цьому випадку, як, наприклад, у приматів, зівання зазвичай пов’язане з напруженою ситуацією і наявністю потенційної загрози. Навіть 12–14-тижневий плід людини вже може демонструвати таку здатність.
Сприймайте зівання як спробу Вашого тіла привести Вас в стан повної бойової готовності і тоді стане можливим пояснити навіть його «заразність» для людей. Добре відома для будь-якого викладача і студента ситуація, коли в переповненій нудьгуючими студентами аудиторії хтось починає позіхати на весь рот і це включає ланцюгову реакцію. Можливо, це своєрідний спосіб передачі інформації про необхідність посилення уваги.
До речі, позіхи, як правило, не є «заразними» у тварин-не приматів, хоча здатність розпізнавати позіхання є досить загальною: собаки, наприклад. позіхають у відповідь на стресові ситуації і, як вважають дослідники, використовують зівання для того, щоб заспокоїти інших. Ви можете навіть іноді заспокоїти собаку, позіхаючи.
До речі, позіхи, як правило, не є «заразними» у тварин-не приматів, хоча здатність розпізнавати позіхання є досить загальною: собаки, наприклад. позіхають у відповідь на стресові ситуації і, як вважають дослідники, використовують зівання для того, щоб заспокоїти інших. Ви можете навіть іноді заспокоїти собаку, позіхаючи.
Факт №9. Висота змушує мозок бачити дивні речі.
Багато релігії містять у собі розповіді про специфічні видіннях, що сталися на великих висотах. Наприклад, Мойсей почув голос, що йшов з палаючого куща на горі Синай, а Мухаммеда відвідав ангел на горі Хіра. В цілому, свідчать про такого роду речі, зазвичай описують відчуття чиєїсь присутності, звуки, голоси, часто стверджують, що бачили обриси фігур, світло (іноді виходить від цих фігур) і, як правило, зізнаються, що були сильно налякані цим.
Багато релігії містять у собі розповіді про специфічні видіннях, що сталися на великих висотах. Наприклад, Мойсей почув голос, що йшов з палаючого куща на горі Синай, а Мухаммеда відвідав ангел на горі Хіра. В цілому, свідчать про такого роду речі, зазвичай описують відчуття чиєїсь присутності, звуки, голоси, часто стверджують, що бачили обриси фігур, світло (іноді виходить від цих фігур) і, як правило, зізнаються, що були сильно налякані цим.
Як не дивно, подібні явища не вважаються чимось таким вже містичним серед альпіністів. Може бути справа в горах? Гострі напади гірської хвороби зазвичай відбуваються на висоті більше 8000 футів (2400 м) і багато ефектів, як правило обумовлені, зниженням надходження кисню в мозок. На висоті 8000 футів і вище, як розповідають деякі альпіністи, вони починають сприймати ряд образів, бачити невидимих супутників, світло, що виходить від них самих чи їхніх товаришів, навіть бачити тіло, як дві краплі води схоже на них самих і раптово їх охоплює непереборний страх . Кисневе голодування може викликати набряк головного мозку і, ймовірно заважає його активним областям в адекватній обробці отриманих зовнішніх сигналів, викликаючи відповідні фізичні та емоційні розлади.
Факт №10. До всього іншого, Ваш мозок — дуже економічний прилад, який використовує менше енергії, ніж ваш плеєр.
Є загальновідомим той факт, що наш мозок споживає всього 12 Вт. Протягом дня Ваш мозок використовує кількість енергії, що міститься, наприклад, всього-навсього в двох великих бананах. Цікаво, що хоча організація мозкової діяльності дуже раціональна, це справжній пожирач енергії. Його вага складає всього лише 3 відсотки від ваги тіла, але споживає він 1/6 (17 відсотків) від загальної виробленої організмом енергії. На розчарування інтелектуалів зауважу, що більша частина енергії йде на підтримання його життєдіяльності, додаткові витрати на інтенсивність мислення ледь помітні.
Є загальновідомим той факт, що наш мозок споживає всього 12 Вт. Протягом дня Ваш мозок використовує кількість енергії, що міститься, наприклад, всього-навсього в двох великих бананах. Цікаво, що хоча організація мозкової діяльності дуже раціональна, це справжній пожирач енергії. Його вага складає всього лише 3 відсотки від ваги тіла, але споживає він 1/6 (17 відсотків) від загальної виробленої організмом енергії. На розчарування інтелектуалів зауважу, що більша частина енергії йде на підтримання його життєдіяльності, додаткові витрати на інтенсивність мислення ледь помітні.
Немає коментарів:
Дописати коментар